Ariane Brunner Physiotherapie in Esslingen

 

 

Hier finden Sie aktuelle Informationen zu Kursen und Veranstaltungen aus den Bereichen Sport- und Physiotherapie in Weinstadt/ Endersbach.

 

 

 

 


 

 

Kompaktkurs Beckenboden-/ Bauch-/ Rückentraining 


Wann:        Donnerstag, 22.08. von 18.30 - 19.55      

                   Do., 29.08./ 05.09./ 12.09. von 18.45 - 19.55 Uhr


Wo:            Großheppacherstraße 62

                   71384 Weinstadt/ Endersbach


Inhalt:      

  • theoretische Einführung in die Anatomie/ Physiologie der Beckenbodenmuskulatur
  • Soforthilfen zur Entlastung des Beckenbodens bei alltäglichen Situationen (z.b. husten, niesen, ...)
  • Beckenbodenmuskulatur erspüren, wahrnehmen und aktivieren
  • Übungen zur Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens 
  • Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur und Bauchmuskulatur bei Rückenbeschwerden

                  

Gebühr:     90 Euro


 

 



    

 


 

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